Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Hýbat se? Ano, a proč ne inteligentně aneb jak jsem začal hrát ligu

Pohyb je zdravý, o tom určitě není pochyb. Latinské přísloví říká: „Ve zdravém těle zdravý duch“. V současné době se můžete věnovat velkému počtu sportů. Některé aktivity lze dělat po celý rok, jiné jsou více závislé na počasí.

X+Jan Koukal (MF DNES)

Před několika lety jsem chtěl začít hrát vysokoškolskou ligu. Pracovní i studijní povinnosti mi ale bohužel nedovolovaly začít hrát squash ligově. A tak jsem alespoň zajímavý projekt v podobě VŠ LIGY přiblížil posluchačům Českého rozhlasu 6 v pořadu Zaostřeno na mladé. Do studia jsem si tehdy pozval třiadvacetiletou Terezu Bumbálkovou, správkyní Vysokoškolské ligy v Brně, a sedmadvacetiletého hráče Petra Podaného. Pořad si můžete poslechnout ZDE.

VŠ LIGA je po celé republice! Přečtěte si, kde se dá hrát. Vybrat si můžete až ze sedmi sportů

Až o několik let později  jsem se do ligy zapojil aktivně. Mezitím se z VŠ LIGY stala největší amatérská liga v České republice. VŠ LIGA, vysokoškolská amatérská liga, vznikla v roce 2007 v Praze. Podle organizátorů soutěží jde svým rozsahem a zaměřením o ojedinělý studentský projekt, v rámci něhož jsou organizovány amatérské sportovní ligy pro studenty a absolventy vysokých škol. Dnes se můžete zapojit už nejen v hlavním městě Česka, ale i v dalších 10 městech (Brno, Ostrava, Plzeň, Pardubice, Hradec Králové, Olomouc, Zlín, Liberec, Ústí nad Labem, České Budějovice).

Můžete si také vybrat už ze sedmi sportovních disciplín: nejen ze squashe, ale i badmintonu, tenisu, ping-pongu, beach volejbalu, běhání, bowlingu nebo také stolního fotbálku. VŠ LIGA má přes 3 000 členů.

Mám za sebou několik zápasů. I když jsem zatím podle statistik neúspěšným hráčem, jsem nad míru spokojený. Každý týden mě čeká zhruba jeden zápas. Každý týden jiný soupeř v jiné části Prahy. Hra je dynamická. Na každého spoluhráče je nutné hrát jinak, volit vhodnou strategii. Na někoho platí síla a na jiného krátký technický úder. Squash nutí k promyšlené hře. Stejně jako v životě usilujete i v zápase o co nejlepší výsledek. Začněte jej hrát a objevte radost z pohybu, který vás odreaguje od každodenních starostí! Bojíte se, že nejste dostatečně dobří. Zapomeňte na to. Soutěže jsou rozděleny do řady lig, které se liší svou kvalitou. Nestačil jsem na své protihráče, a tak klesám do nižší soutěže. Alespoň poznám nové soupeře.

Proč vznikla VŠ LIGA aneb něco z historie squashe

„Miluju squash. Nebylo to tak ale vždycky. Kdysi na vysoké škole jsem se najednou přistihl, že se na kurtu nudím. Zapadl jsem do stereotypu. Asi to znáte. Spousta z vás hraje stále se stejnými soupeři. Možná spolu hrajete tak dlouho, že už se dokonale znáte a ničím se nepřekvapíte. Pryč je adrenalin a vzrušení,“ říká o důvodech vzniku VŠ LIGY její zakladatel Tomáš Reinbergr.

Historie a vznik squashe je ještě zajímavější. Na počátku 19. století se objevila jiná varianta už tehdy dobře známé hry tenisu. Postarali se o to chovanci ve věznici Fleet v Londýně, když si svůj pobyt za mřížemi krátili údery míčku pomocí rakety o zeď a vymysleli tak hru „Rackets“ („rakety“). Tato hra se rozšířila na některé anglické školy. A právě na jedné z nich se zrodil nový sport squash. Bylo to kolem roku 1830 na škole Harrow. Pro ty, kteří se o historii squashe chtějí dozvědět víc, mohou kliknout ZDE.

Abych pravdu řekl, když je venku teplo, jsem raději mimo uzavřené haly. Vždyť je lepší sportovat na vzduchu. Začnu tedy hrát další skvělý sport, kterým je tenis. A znovu využiji skvělý projekt VŠ LIGY. Přihlaste se také! Nebudete litovat.

Autor: Tomáš Ouředník | středa 21.3.2012 21:29 | karma článku: 10,40 | přečteno: 967x
  • Další články autora

Tomáš Ouředník

Město Čáslav žádá o doplacení více než půl miliardy za uložení odpadu na skládku

Skládkový byznys miliardáře Daniela Křetínského řeší velké problémy. Jde o miliardy. O peníze se hlásí Hořovice, Benátky nad Jizerou, Mšeno a právě Čáslav. Téma, které mě dlouhodobě zajímá.

2.12.2019 v 15:43 | Karma: 11,55 | Přečteno: 462x | Diskuse| Životní prostředí a ekologie

Tomáš Ouředník

Čáslav usiluje o doplacení 236 mil. za uložení odpadu na skládku. Jde i o další města

Město Čáslav usiluje o doplacení 236 mil. Kč za uložení odpadu na skládku. I další města v Česku mohou přicházet o stovky milionů. Podle starosty Čáslavi Vlastislava Málka je totiž porušován zákon o odpadech.

31.10.2019 v 15:20 | Karma: 8,42 | Přečteno: 381x | Diskuse| Ekonomika

Tomáš Ouředník

Premiér Babiš taktizuje?! Parlamentní volby ve stejném termínu jako komunální, v říjnu!?

Předseda vlády Andrej Babiš a jeho tým hnutí ANO "vyjednává" o vládě už více než 6 měsíců. V Česku budou v říjnu i volby komunální, které se konají jednou za čtyři roky. Zdá se, že Babiš hraje i na předčasné parlamentní volby.

11.5.2018 v 14:52 | Karma: 12,90 | Přečteno: 536x | Diskuse| Občanské aktivity

Tomáš Ouředník

Jak se odprodává skládka v Čáslavi společnosti AVE za 1 000 Kč! Ostravské kaly na skládce

Píše se rok 2012. Starosta Čáslavi Jaromír Strnad (ČSSD) a zastupitelé rozhodují na mimořádném zastupitelstvu o odprodání skládky společnosti AVE za 1 000 Kč! Rok 2018: na skládce se ukládají 500 metrů od domů ostravské kaly.

16.4.2018 v 20:15 | Karma: 14,28 | Přečteno: 786x | Diskuse| Občanské aktivity

Tomáš Ouředník

Starosta Strnad s AVE versus Bochníčková s 1 100 obyvateli: hlinky = kaly! Co zastupitelé?

MIMOŘÁDNĚ + VIDEA O KALECH – Spor o názvosloví rakovinotvorného odpadu z ostravských lagun Na konfrontačním zastupitelstvu Čáslavi bude hlavním tématem spor o ukládání nebezpečného odpadu z ostravských lagun na skládku v Čáslavi.

5.4.2018 v 15:47 | Karma: 13,99 | Přečteno: 1592x | Diskuse| Životní prostředí a ekologie

Tomáš Ouředník

FOTO: Když se tajně vozí tisíce tun rakovinotvorných kalů z Ostravy do Čáslavi!

Když se tajně vozí z Ostravy nebezpečný odpad z ostravských lagun - rakovinotvorné kaly na skládku do Čáslavi! Místní radnice i provozovatel skládky společnost AVE mlží, aby nakonec převoz nebezpečného odpadu obě strany přiznaly.

3.4.2018 v 18:08 | Karma: 14,66 | Přečteno: 994x | Diskuse| Životní prostředí a ekologie

Tomáš Ouředník

Iniciátorka petice s 1 100 podpisy i aktivista chtějí živý přenos pro veřejnost

"Rádi bychom, aby vedení města ve spolupráci s provozovatelem skládky společností AVE umožnilo široké veřejnosti, 1 100 petentům i dalším lidem z celého Čáslavska, získat informace od zastupitelů, starosty i AVE."

28.3.2018 v 17:16 | Karma: 13,08 | Přečteno: 722x | Diskuse| Životní prostředí a ekologie

Tomáš Ouředník

Kde (s)končí 43 000 tun ostravských lagun, pane starosto, senátore, exministře, AVE?

OTEVŘENÝ DOPIS Pane starosto Čáslavi, senátore Strnade, pane exministře Havlíčku, zastupitelé i zastupitelky města, stále nevím, stejně jako 10 tisíc občanů Čáslavi, kde se ukládá vysoce nebezpečný odpad z ostravských lagun.

21.3.2018 v 19:45 | Karma: 25,29 | Přečteno: 1910x | Diskuse| Praha a střední Čechy

Tomáš Ouředník

Mankáči rozžhavili kulturák. Hudební šou i scénky…

VIDEOREPORTÁŽ autenticky přímo z koncertu Monkey Business i se zpěvákem Matějem Ruppertem / Světelné efekty, taneční kreace a také známé hity skupiny. To všechno, i řada dalších prožitků, rozžhavilo publikum.

26.5.2016 v 17:58 | Karma: 7,75 | Přečteno: 107x | Diskuse| Videoblogy

Tomáš Ouředník

Speciál: Autenticky z festivalu. Poslední!? Mezinárodní filmová akce to nemá jisté…

+VIDEOSPECIÁL Řada zajímavostí a nejzásadnější okamžiky 15.ročníku Mezinárodního filmového festivalu studentských filmů v souhrnném zpravodajství. Bude letošní čtyřdenní akce úplně poslední v historii?!

6.11.2015 v 21:48 | Karma: 7,45 | Přečteno: 214x | Diskuse| Ostatní

Tomáš Ouředník

S premiérem výjimečně nejen o manažerských dovednostech...

+AUDIO Téměř každý v současné době bojuje s nedostatkem času. Pracovní nároky jsou stále vyšší a vyšší. Tím pádem se krátí například volno pro rodinu a zábavu. A tak se tato problematika týká takřka všech.

7.11.2014 v 13:13 | Karma: 4,85 | Přečteno: 391x | Diskuse| Ekonomika

Tomáš Ouředník

Zaostřeno Tomáše Ouředníka: EXKLUZIVNĚ fotograf Jadran Šetlík

+AUDIO Pořad Zaostřeno Tomáše Ouředníka zaostří na fotografování missek, celebrit, známých osobností i "obyčejných" lidí. Hostem pořadu je exkluzivně fotograf známých osobností Jadran Šetlík a také fotograf Josef Polášek.

23.6.2014 v 11:58 | Karma: 7,08 | Přečteno: 206x | Diskuse| Společnost

Tomáš Ouředník

Legendární komentátor rozhlasu exkluzivně o Jágrovi

+AUDIO Zaostřeno Tomáše Ouředníka přivítalo mluvčího hokejového klubu Rytíři Kladno Vítka Herala a exkluzivně i legendárního reportéra Radiožurnálu Aleše Procházku. 

17.6.2014 v 0:54 | Karma: 6,60 | Přečteno: 813x | Diskuse| Sport

Tomáš Ouředník

Miss parlament a respektovaný komentátor o vlivu žen na politiku...

+AUDIO Pořad Zaostřeno Tomáše Ouředníka přivítá bývalou místopředsedkyni Zahraničního výboru Sněmovny a Miss parlament Lenku Andrýsovou. Exkluzivním hostem pořadu bude také respektovaný politický komentátor Jiří Pehe.

16.6.2014 v 14:35 | Karma: 5,38 | Přečteno: 436x | Diskuse| Politika

Tomáš Ouředník

Nový pořad zaostří na legendárního hokejistu Jaromíra Jágra

+AUDIO Na internetu startuje nový pořad Zaostřeno Tomáše Ouředníka. Úvodním tématem je role jednoho z nejlepších hokejistů světa Jaromíra Jágra coby majitele klubu Rytířů Kladno. 

9.6.2014 v 7:50 | Karma: 5,45 | Přečteno: 479x | Diskuse| Média

Tomáš Ouředník

Zaostřeno Tomáše Ouředníka: EXKLUZIVNĚ názory VÝJIMEČNÝCH osobností

+AUDIO Na internetu startuje Zaostřeno Tomáše Ouředníka. Autor a moderátor nového pořadu si bude zvát výjimečné osobností ze sportu, cestování, showbyznysu, médií, politiky a ekonomiky...

8.6.2014 v 14:48 | Karma: 4,03 | Přečteno: 180x | Diskuse| Pozvánky, akce

Tomáš Ouředník

Vydá se Babiš Berlusconiho cestou, nebo vlastní? Doufám, že druhou

Jeho jméno patří v poslední době bezesporu k nejskloňovanějším. Dříve tajemný miliardář slovenského původu. Naopak především v období před předčasnými volbami, po nich je de facto nekorunovaným vítězem voleb...

26.11.2013 v 10:37 | Karma: 13,56 | Přečteno: 590x | Diskuse| Média

Tomáš Ouředník

Jak jsem viděl mexické Dušičky aneb vše zcela netradičně…

Během tříměsíčního pobytu v Mexico City a okolí mám to štěstí, že zažívám na vlastní kůži i oslavu tradičního mexického svátku Día de los Muertos (den památky zemřelých neboli Dušičky). 

1.11.2013 v 14:30 | Karma: 10,26 | Přečteno: 733x | Diskuse| Cestování

Tomáš Ouředník

Centrální park a fascinující budovy na jeho okraji...

Chci navštívit centrální park Alameda v Mexico City a zajímavé budovy v jeho okolí. Nejprve však směřuji na koloniální náměstí Santo Domingo. Ze Zócala se dostávám na třídu República de Brasil. Nebe je bez mráčku. 

31.10.2013 v 10:53 | Karma: 5,72 | Přečteno: 256x | Diskuse| Cestování

Tomáš Ouředník

Jak jsem viděl druhé největší náměstí na světě...

Je pozdní odpoledne a my máme namířeno na centrální náměstí nesoucí název Zócalo. Pilar se mě snaží zasvěcovat do zdejších dopravních zákonitostí. V dalších dnech bych se totiž měl už přemisťovat městskou dopravou zcela sám. 

28.8.2013 v 13:54 | Karma: 10,48 | Přečteno: 1177x | Diskuse| Cestování
  • Počet článků 27
  • Celková karma 0
  • Průměrná čtenost 837x
Tomáš Ouředník
www.tomasourednik.cz